Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендации

Регулярная чистка сосудов может избавить от потери их гибкости и эластичности. Данное состояние возникает под воздействием многочисленных факторов, к числу которых относится естественное старение организма.

В результате нарушения работоспособности и состояния сосудов могут возникать частые головные боли, резкие изменения артериального давления, метеозависимость и атеросклероз.

Одним из самых эффективных методов чистки является процедура, осуществляемая с помощью лимона и чеснока.

Описание метода

Методика очищения сосудов с помощью чеснока и лимона заключается в ежедневном приеме специальной настойки на основе данных компонентов. Курс лечения составляет сорок дней.

Дозировку и периодичность приема настойки необходимо соблюдать в точности с рекомендациями. В противном случае возникнет риск появления побочных эффектов или отсутствия результата.

Положительное воздействие на сосуды и способность их очищения лимоном и чесноком обусловлены некоторыми компонентами, которые входят в состав этих продуктов.

Полезные свойства чеснока и лимона для сосудов обусловлены содержанием следующих веществ:

  • витамины различных групп;
  • флавоноиды;
  • моносахариды;
  • органические кислоты;
  • минеральные компоненты (железо, фосфор, цинк, калий, кальций и пр.);
  • пектины;
  • кумарины;
  • дисахариды;
  • эфирные масла.

Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендации

  • Применение такого метода чистки не только предотвращает и устраняет холестериновые бляшки, но и оказывает общее укрепляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему.
  • С его помощью можно избавиться от негативных последствий курения, стрессовых ситуаций, малоподвижного образа жизни, а также ряда других факторов, которые могут привести к ухудшению состояния сосудов.
  • Чистка сосудов чесноком и медом помогает избавиться от следующих проблем:
  • загрязнение сосудов плохим холестерином;
  • недостаток жизненной энергии;
  • образование тромбов;
  • склонность к метеозависимости и головным болям;
  • нарушение кровяного давления;
  • загрязнение организма токсинами;
  • снижение умственной и физической работоспособности.

Средство, приготовленное на основе лимона и чеснока, не только благоприятно воздействует на сосуды, делая их более эластичными и гладкими, но и обладает антисептическим и антибактериальным эффектом. При его употреблении нормализуется состав крови, повышается жизненный тонус, и нейтрализуются возбудители инфекционных заболеваний. Метаболизм и окислительно-восстановительные процессы в организме также приходят в норму.

Показания к применению

Использовать метод чистки сосудов лимоном и чесноком можно не только при наличии определенных показаний, но и с профилактической целью. Особенно рекомендована такая процедура после 40-50 лет.

В данном возрасте повышается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Своевременная профилактика может стать эффективным способом предотвращения многочисленных заболеваний, связанных с состоянием сосудов.

Показаниями для использования метода чистки сосудов лимоном и чесноком являются следующие состояния:

  • атеросклероз на любой стадии развития;
  • склонность к головным болям и метеозависимости;
  • гипертония (повышенное артериальное давление);
  • наличие лишнего веса;
  • постоянное чувство слабости и усталости;
  • плохой сон (в том числе бессонница).

Есть ли вред и противопоказания?

Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендации

Методика имеет некоторые противопоказания. При нарушении рекомендаций возникает риск побочных эффектов.

Особое внимание следует уделить состоянию органов желудочно-кишечного тракта. При выявлении значительных отклонений работы пищеварительной системы от метода придется отказаться.

Противопоказаниями к использованию методики являются следующие состояния:

  • беременность на любом сроке и период лактации;
  • язвенная болезнь;
  • сахарный диабет;
  • эпилепсия;
  • риск аллергической реакции на компоненты;
  • воспалительные процессы в органах пищеварения;
  • заболевания почек и мочевого пузыря в стадии обострения;
  • индивидуальная непереносимость продуктов метода.

Какие существуют рецепты?

Существует несколько способом чистки сосудов чесноком и лимоном. Средство можно приготовить из двух ингредиентов или дополнить их еще одним ценным и полезным продуктом — медом. При пищевой непереносимости к чесноку, можно воспользоваться особым рецептом чистки сосудов с исключением данного компонента.

Вариант №1:

  1. Четыре лимона измельчить в блендере (цедру удалять не надо).
  2. Четыре головки чеснока очистить и измельчить.
  3. Ингредиенты смешать и поместить в трехлитровую банку.
  4. Оставшееся пространство теплой кипяченой водой.
  5. Настаивать заготовку надо три дня при комнатной температуре, периодически помешивая содержимое банки.
  6. После настаивания смесь процедить (хранить заготовку можно в холодильнике).
  7. Принимать средство можно двумя способами: щадящий режим — по одной столовой ложке три раза в день или обычный метод — по 100 г смеси три раза в день.
  8. Принимать средство надо до употребления пищи.
  9. Курс лечения составляет сорок дней.

Вариант №2 (с медом):

  1. Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендацииДесять крупных головок чеснока и десять лимонов очистить и измельчить блендером.
  2. Ингредиенты смешать и залить литром меда жидкого сорта.
  3. Повторно тщательно перемешать ингредиенты.
  4. Переместить заготовку в стеклянную банку и настаивать в течение одной недели в затемненном месте при комнатной температуре.
  5. Закрывать банку крышкой не стоит (можно прикрыть ее тканью или полотенцем).
  6. Принимать средство надо несколько раз в день по чайной ложке (суточная дозировка не должна превышать четыре чайных ложки).
  7. Курс лечения составляет тридцать дней.

Вариант №3 (без чеснока):

  1. Для приготовления средства понадобится один килограмм лимонов и 500 мл меда жидкого сорта.
  2. Лимоны очистить от цедры и нарезать небольшими кубиками.
  3. Соединить лимоны с медом и тщательно перемешать ингредиенты.
  4. Смесь переместить в стеклянную банку и поставить в холодильник.
  5. Настаивать заготовку надо несколько дней (лимоны должны раствориться, а масса приобрести однородную густую консистенцию).
  6. Принимать средство надо по одной столовой ложке два или три раза в день.
  7. Курс лечения составляет один месяц, но при необходимости его можно продлить.

При изготовлении средства для чистки сосудов необходимо внимательно относиться к процессу выбора ингредиентов. Подпорченные, неспелые или перезревшие лимоны использовать в данном случае нельзя.

Плоды должны быть твердыми, без признаков повреждения или начала процесса гниения. Чеснок лучше брать с крупными головками и максимально сухой шелухой.

Неправильный подбор продуктов может нарушить эффективность средства и курса его приема.

Как делать не рекомендуется?

Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендации

  1. Лимон и чеснок категорически противопоказаны при наличии некоторых заболеваний системы пищеварения.
  2. При их чрезмерном употреблении состояние органов желудочно-кишечного тракта ухудшится, а заболевания могут обостриться.
  3. При чистке сосудов чесноком и лимоном не рекомендуется:
  • нарушать питьевой режим (в сутки надо употреблять не менее двух литров воды);
  • продолжать методику при появлении побочных эффектов;
  • использовать методику при наличии заболеваний системы пищеварения;
  • прерывать курс лечения без наличия особых причин;
  • самостоятельно увеличивать или снижать дозировки;
  • применять метод при наличии аллергии на цитрусовые плоды или чеснок.

Мнения специалистов

Специалисты подтверждают эффективность очистки сосудов с помощью чеснока и меда. Данные компоненты обладают многочисленными полезными свойствами и благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, а их эффективность повышается за счет сочетания продуктов в одном средстве.

Врачи рекомендуют предварительно обязательно проходить обследование и консультироваться с медиками. Несмотря на пользу методики, способ имеет противопоказания и не является основным средством лечения сосудов. Его можно использовать с профилактической целью или в качестве дополнения к традиционной терапии.

На основании мнений специалистов можно сделать следующие выводы:

  • методика эффективна при чистке сосудов;
  • способ не является основным средством лечения заболеваний, связанных с нарушением работы сосудов;
  • чеснок и лимон создают хорошую профилактику заболеваний сосудов;
  • перед использованием методики надо обязательно проконсультироваться с врачом.

Отзывы пациентов

Николай, 45 лет

Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендации

Заболеваний системы пищеварения у меня нет, и других противопоказаний к использованию чеснока с медом я не выявил.

После первого курса лечения состояние заметно улучшилось. Появилась бодрость, исчезли головные боли. Теперь осуществляю профилактику регулярно.

Ольга, 47 лет

О чистке сосудов с помощью чеснока и меда я узнала от соседки. Несмотря на свой возраст, она всегда удивляет хорошим настроением, отсутствием проблем со здоровьем и физической активностью. В эффективность средства верилось с трудом, но решила попробовать.

Чеснок я не употребляю и плохо переношу его в блюдах, поэтому по совету соседки заменила его медом. Средство вкусное и его прием не доставил дискомфорта. Прошла тридцатидневный курс лечения и результату удивилась. Действительно, состояние организма улучшилось. Даже давление стало стабильным.

Альбина, 41 год

Недавно обратилась к врачу с жалобами на плохое самочувствие. Не было болевых ощущений или симптомов каких-либо заболеваний, но слабость и апатия не давали покоя. Пришлось проходить комплексное обследование. Пока готовились анализы, прочитала о воздействии на организм плохого состояния сосудов.

Заподозрила, что слабость появилась по этой причине и опасения подтвердились. На приеме у врача поинтересовалась о методе чистки сосудов чесноком и лимоном. Специалист одобрил решение после изучения данных обследования, но прописал несколько препаратов. Пила средство 40 дней и принимала таблетки. Повторное обследование показало значительное улучшение состояния.

Источник: https://lechimdoma.com/bolezni/serdtse/chistka-sosudov-chesnokom-i-limonom.html

Отзывы врачей о чистке сосудов чесноком и лимоном

Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендации

Причины загрязнения сосудов

Причины этого явления могут быть самыми разнообразными. У всех людей процесс загрязнения сосудов протекает по-разному. Основными причинами загрязнения являются:

  1. Естественное старение организма.
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Курение и алкоголь.
  4. Неправильное питание.
  5. Наследственные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Для того, чтобы избежать нежелательных последствий, необходимо как можно скорее заняться чисткой ваших сосудов. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Необходим визит к врачу. Самолечение может только навредить, а врач даст рекомендации по поводу лекарств и народных средств лечения.

Для того, чтобы вылечиться, необходимо устранить причины заболевания, а не его симптомы. Очищение кровеносных сосудов — дело серьёзное. К нему надо подойти ответственно, и потратить какое-то количество сил и денег для этого.

Способы очистить сосуды от тромбов и мусора

Существует 3 способа очистки сосудов:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Изменение рациона.
  3. Народные средства лечения.

Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендацииЗачастую причиной загрязнения сосудов является повышенное содержание холестерина в крови. Для того чтобы его понизить, необходимо детально пересмотреть свой план питания. Полностью отказаться от жирной пищи, и ограничить употребление пищи, богатой белком. Есть больше фруктов и овощей, а главное — пить больше воды.

Медикаментозное лечение — довольно хороший способ. Но это не значит, что можно есть все подряд, если вы пьёте таблетки. Необходимый образ жизни для очищения сосудов придётся вести. Лекарства помогают немного ускорить этот процесс.

Народные средства лечения также не остаются без внимания пациентов. Иногда, некоторые продукты могут оказывать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Довольно распространённым сейчас является очищение сосудов чесноком и лимоном. А также помимо чеснока и лимона, мёд тоже способен внести свой вклад в улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

У здоровых людей, которые следят за питанием, в рационе обязательно есть эти три продукта. При этом довольно часто их используют спортсмены. Полезные элементы, находящиеся в этих продуктах, поддерживают работоспособность и отличное состояние всего организма.

Получается так, что для одних людей эти продукты являются неотъемлемой частью рациона, а для других — средствами лечения.

Полезные свойства чеснока

Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендацииЧеснок способен практически полностью очистить сосуды от тромбов и мусора. Поэтому необходимо его употреблять при повышенном содержании холестерина в крови. Процесс очищения сосудов требует намало времени. Например, для очистки сосудов при помощи настойки и лимона и чеснока, требуется полтора месяца.

Не стоит употреблять чеснок, мёд и лимон по отдельности. Сочетание этих продуктов даст гораздо больший эффект. Буквально через несколько дней ваше самочувствие значительно улучшится.

Читайте также:  Трава от кашля для детей – польза фитотерапии, методы и сферы применения

Для приготовления настойка из чеснока и лимона необходимо проделать следующие шаги:

  1. Очистить чеснок и лимон.
  2. Пропустить их через мясорубку.
  3. Залить это все тёплой водой. Ни в коем случае не горячей. Термообработка снижает полезное воздействие продукта на человеческий организм.
  4. Через 3 дня можно принимать этот целебный напиток.

Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендацииНа 1 литр воды нужно брать половинку лимона и 1 зубчик чеснока. Принимать эту настойку необходимо в течение полутора месяцев. Три раза в день по 100 миллилитров. Поэтому сразу прикиньте сколько вам понадобится ингридиентов и воды для приготовления нужного количества этой настойки.

Начинать свой день необходимо с приёма этого целебного напитка. Обязательно натощак. При этом, обедая, вы должны употреблять лук и чеснок. Лечением сосудов чесноком не стоит пренебрегать.

Полезные свойства лимона

Лимон необходимо принимать всем, даже здоровым людям. Это очень хороший продукт, который очищает наш организм от различных шлаков и токсинов, а также от продуктов жизнедеятельности. Многие люди начинают свой день со стакана воды с лимонным соком. Он тонизирует и придаёт организму заряд энергией на весь день.

В принципе, такими полезными свойствами обладают все цитрусовые. Но мы будем использовать именно лимон, так как в его составе гораздо больше витаминов, чем в других фруктах.

Сок лимона способен полностью растворить бляшки в сосудах. Более того, он очищает кровь, что тоже важно. Одним только лимоном ограничиваться не стоит.

Он способен оказать гораздо больший положительный эффект для сердечно-сосудистой системы вкупе с чесноком или мёдом.

Приготовьте настойку по рецепту, который мы предложили вам выше, или узнайте другие рецепты лечебных напитков у своего лечащего врача.

Полезные свойства мёда

Для хорошей работы сердца врачи рекомендуют употреблять хотя бы одну чайную ложку мёда в день. Мёд богат различными витаминами и минералами, и просто не даёт сосудам загрязняться. Для чистки кровеносных сосудов обязательно следует применять мёд.

Безопасная очистка сосудов лимоном и чесноком: рекомендацииОчень полезный десерт для очищения сосудов — нарезанные кусочки лимона с мёдом. Нужно употреблять такое лакомство каждый день. Однако, если вы хотите добиться результат ещё быстрее, то лучше прибегнуть к народным средствам лечения. Существует довольно много рецептов для чистки сосудов, в состав которых входит мёд.

Довольно популярный рецепт — мёд с грецкими орехами и ананасами. Измельчённые орехи и ананасы смешиваются с мёдом. Эту смесь необходимо сутки подержать в холодильнике.

После этого необходимо употреблять эту смесь 4 раза в сутки по одной столовой ложке. Такое лакомство очень вкусное и полезное. Вы будете есть его с удовольствием.

Будет очень хорошо, если это войдёт у вас в привычку, и вы будете есть это каждый день вместо сладостей.

Очень хороший рецепт — смесь всех трёх составляющих, перечисленных выше. Пропущенные через мясорубку чеснок и лимон смешиваются с мёдом. К полученной смеси добавляется тёплая вода.

Этот раствор необходимо настаивать в течение десяти суток. Такая настойка способствует очищению сосудов и снижению холестерина в крови.

Это средство не рекомендуется употреблять людям, у которых проблемы с желудком.

Чистка сосудов чесноком и лимоном. Отзывы врачей

Многие кардиологи дают различные рецепты народных средств своим пациентам с повышенным содержанием холестерина. Да, действительно они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Но я бы не рекомендовала пациентам не злоупотреблять народными средствами. Это может плохо сказаться на пищеварительной системе. Лучше дополнять медикаментозное лечение этими народными средствами.

Врач-диетолог Елена Владимировна, Волгоград.

Я рекомендую всем своим пациентам настойки из лимона с чесноком. Ведь они полезны даже здоровым людям. Чистить свой организм при помощи чеснока и лимона должен каждый, кому небезразлично своё здоровье. Однако следует учитывать все противопоказания по поводу лечения народными средствами.

Врач-терапевт Анастасия Дмитриевна, Архангельск.

Настойка из лимона мёда и чеснока — это просто эликсир здоровья. А главное, что рецепт несложный, а стоимость компонентов невысока. Так что, каждый человек сможет позволить себе такое лечение. Я сторонник не только медикаментозного лечения.

Считаю, что народные средства тоже могут внести свой вклад в оздоровление и омоложение организма. Поэтому я рекомендую всем своим пациентам пить эту настойку в профилактических целях, а не только тем, у кого повышен холестерин и загрязнены сосуды.

Врач-терапевт Владимир Иванович, Новосибирск

Здравствуйте, коллеги! Считаю, что в народных средствах нет ничего плохого. Однако для очищения сосудов и налаживания работы сердечно-сосудистой системы, я бы лучше порекомендовала отказаться от вредных привычек, и начать вести более подвижный образ жизни. Я не против применения народных средств. Главное, чтобы они были дополнением к лечению, а не его основой.

Врач-кардиолог Светлана Владимировна, Москва

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: https://lublumedok.ru/sovety/otzyivyi-vrachey-o-chistke-sosudov-chesnokom-i-limonom

Чем полезна смесь лимона с чесноком для чистки сосудов? Рецепты настоек и рекомендации по использованию

Среди множества недугов есть одна очень коварная болезнь – атеросклероз. Она заключается в поражении артерий липидными скоплениями, которые мешают нормальному функционированию кровеносной системы.

Ведение нездорового, неестественного для нашего организма образа жизни, употребление большого количества некачественных жирных продуктов питания – все это ведет к «загрязнению» сосудов, и как следствие, к болезням сердца и других органов. Поэтому, чистим организм, используя проверенные народные средства.

Показать содержание

Может ли помочь это средство?

Народная медицина гораздо старше традиционной. Именно рецепты, проверенные столетиями, пользуются широкой популярностью и сегодня. Для очищения сосудов широко используется метод употребления смеси чеснока и лимона. Этот способ чистки зарекомендовал себя отличными результатами, основанными на целебных свойствах этих продуктов питания.

Полезные свойства продуктов

Комбинация лимона и чеснока дает прекрасный результат в чистке и оздоровлении сосудов, однако каждый из этих продуктов по отдельности не менее полезен.

Полезные свойства чеснока:

  • снимает спазмы, расслабляет сосуды благодаря входящему в состав овоща сульфиду водорода;
  • повышает эластичность сосудистой стенки;
  • понижает артериальное давление;
  • снижает нагрузку на сердечную мышцу;
  • препятствует попаданию в кровь вредоносных микроорганизмов;
  • понижает уровень холестерина в крови;
  • разжижает кровь и оказывает профилактику инфарктов и инсультов;
  • препятствует возникновению атеросклеротических образований, а также борется с уже имеющимися.

Целебные свойства лимона:

  • выводит из крови токсические соединения и продукты обмена;
  • укрепляет сосудистую стенку, улучшает эластичность;
  • расщепляет холестерин, регулирует его уровень в крови;
  • борется с липидными отложениями на внутренних стенках сосудов и артерий, препятствует развитию атеросклероза.

Показания и противопоказания

Показанием к употреблению смеси чеснока и лимона являются:

  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • наличие на стенках сосудов атеросклеротических бляшек;
  • ломкость и слабость сосудов;
  • гипертония;
  • головные боли.

Смесь чеснока и лимона имеет некоторые противопоказания:

  • аллергия на один из продуктов;
  • цистит;
  • беременность и период кормления грудью;
  • анемия;
  • заболевания почек и печени;
  • бронхиальная астма;
  • эпилепсия;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие заболевания ЖКТ;
  • геморрой;
  • серьезная степень ожирения;
  • панкреатит.

Сколько длится курс лечения?

Продолжительность лечения заболевания каждому пациенту подбирается индивидуально. Он зависит от возраста пациента, образа жизни, состояния сосудов, показателей крови.

Средний курс лечения смесью из чеснока и лимона составляет 4-5 недель.

Важным составляющим чистки сосудов является употребления достаточного количества воды. Это необходимо для корректного выведения токсических соединений из организма.

Как приготовить средство в домашних условиях?

Для классического рецепта понадобится 4 лимона и 4 больших головки чеснока.

Приготовление:

  1. лимоны необходимо тщательно промыть под проточной водой и нарезать на 8 частей;
  2. чеснок разделить на зубчики, очистить от шелухи;
  3. измельчить составляющие в блендере или мясорубке и переложить в стеклянную банку объемом 3 литра;
  4. залить смесь теплой кипяченой водой до самого горлышка банки, закрыть пластиковой крышкой;
  5. выдерживать смесь при комнатной температуре в течение трех суток, каждый день ее необходимо перемешивать;
  6. по истечению времени содержимое банки нужно процедить и отжать;
  7. получившийся настой хранится в холодильнике.

Предлагаем посмотреть видео о лечебном эликсире из чеснока и лимона:

Как пить настой, чтобы очистить организм?

Пить настой по 100 грамм 3 раза в день во время еды. Одной банки настоя хватает на 10 дней. Курс приема – 40 дней.

Не нужно делать лекарство сразу на весь курс лечения. Необходимо готовить настой по мере необходимости, чтобы он не потерял свои лечебные свойства за время длительного хранения.

Различные вариации рецепта

Лекарство для сосудов из чеснока и лимона не ограничивается одним лишь классическим рецептом. Люди придумали много вариаций этого лекарства.

В отличие от классического рецепта, здесь не используется лимон, чеснока необходимо всего 40 г, а вместо воды берут 100 мл медицинского спирта. Лекарство настаивают 10-14 дней и процеживают.

Принимают 3 раза в день по 10 капель за полчаса до приема пищи.

Предлагаем посмотреть видео о приготовлении целебного настоя на спирту:

С льняным маслом

Этот рецепт также включает в себя мед и помогает не только очистить сосуды, но и улучшить иммунитет, продлить молодость и здоровье.

Для приготовления смеси понадобится:

  • 4 головки чеснока;
  • 6 лимонов;
  • 1 кг жидкого меда;
  • 200 мл льняного масла.

Главные ингредиенты измельчить, соединить с медом и маслом, тщательно перемешать, переложить в стеклянную или керамическую посуду.

Смесь настаивается 10 дней в темном месте без крышки. Лекарство необходимо принимать утром за 30 минут до еды.

Больше о полезном использовании меда, лимона и чеснока для чистки сосудов узнайте в этой статье.

С имбирем

  1. Для приготовления лекарства необходимо измельчить все составляющие, переложить в металлическую кастрюлю, залить двумя литрами чистой воды и, непрерывно помешивая, довести до кипения.
  2. Затем нужно снять смесь с плиты, остудить и процедить через марлю или льняную ткань.

Напиток нужно хранить в холодильнике в стеклянной емкости с крышкой. Пить лекарство необходимо один раз в день перед завтраком.

Предлагаем посмотреть видео о том, как приготовить смесь из лимона, чеснока и имбиря:

Больше об использовании сочетания чеснока с имбирем для чистки сосудов можно прочесть в отдельной статье.

С красным вином

  1. Измельченный овощ необходимо перенести в емкость из темного стекла, залить вином и плотно закрыть крышкой.
  2. Смесь настаивается 14 дней.
  3. Через день содержимое бутылки необходимо встряхивать.

Принимать лекарство нужно по одной чайной ложке три раза в день перед приемом пищи.

Подробнее о чистке сосудов с помощью настоек чеснока на красном вине, а также спирте или водке, узнайте в отдельном материале.

Сколько дней и как принимать настойку?

Каждый рецепт имеет свои особенности по способу применения. Обычно лекарство на основе чеснока и меда принимают до или после еды. Это связано с наличием в этих продуктах большого количества раздражающих стенки желудка веществ.

Употребления лекарства вместе с приемом пищи дает больше шансов на усвоение полезных компонентов из него, а также защищает желудок от раздражающих его факторов.

Курс лечения подбирается индивидуально и длится от 10 до 40 дней.

Читайте также:  Сколько надо носить брекеты: свойства и виды брекет-систем, особенности установки, правила и сроки применения

Возможные побочные эффекты

В некоторых случаях прием лекарственной смеси может стать причиной рассеянности внимания, головной боли, невнимательности. Также чеснок и лимон – продукты, способные вызвать аллергию в виде покраснения кожи и сыпи.

Нужно ли повторять курс лечения?

Лечебное средство на основе чеснока и лимона оказывает сильнейшее влияние на состояние сосудов и крови, поэтому курс лечения или профилактики нужно повторять не чаще чем 1 раз в год. Перед прохождением и повторением курса необходимо проконсультироваться у специалиста.

Заключение

Лекарственная настойка из чеснока и меда – мощное средство, продлевающее жизнь. Его свойство очистки сосудов не сравнится ни с какими другими рецептами народной медицины. Однако это лекарство имеет множество противопоказаний, и перед тем, как чистить организм с его помощью, используя приведенные рецепты, необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник: https://rusfermer.net/ogorod/korneplody/chesnok-kor/lechenie/chistka-sosudov/s-limonom-ch.html

Лимон с чесноком для чистки сосудов: применение

Сосуды имеют свойство «загрязняться». Многие люди могут не замечать это, однако, для нормальной работы организма сосуды необходимо периодически очищать. Существуют различные методы очистки. Самый простой и популярный – очищение организма с помощью чеснока и лимона.

Причины «загрязнения» сосудов

Существует несколько причин, почему сосуды могут «загрязняться». Так, это может произойти из-за гипертонии или повышенного содержания холестерина. Также причиной этому может стать неправильное питание, курение и злоупотребление алкоголем. Нередко сосуды «загрязняются» в результате малоподвижного образа жизни, постоянного стресса и хронических болезней.

Человеческий организм не может очищать сосуды самостоятельно. Значит, ему надо помочь, периодически проводя очистку. Также важно не пренебрегать профилактикой, чтобы сосуды не засорялись.

Чеснок и лимон: показания

Средство, изготовленное с использованием чеснока и лимона, подойдет для чистки сосудов и профилактики следующих заболеваний сердечнососудистой системы:

  • Аритмия.
  • Повышенное давление.
  • Начальная стадия сердечной недостаточности.
  • Наличие атеросклероза в анамнезе.
  • Развитие инфаркта и предынсультного состояния.
  • Предрасположенность к тромбам и ишемической болезни сердца.

Однако при использовании этого народного рецепта не рекомендуется отказываться от медикаментозной терапии. Средства на основе лимона и чеснока можно использовать только как дополнение к традиционному лечению.

Эликсир из цитрусовых и долек чеснока

Чтобы очищать сосуды, можно использовать эликсир из чесночных долек и лимона. Продолжительность терапевтического курса с использованием подобного средства – месяц.

Рецепт приготовления этого средства прост: понадобится 17 чесночных головок и столько же цитрусовых. Чесночные головки нужно почистить, а цитрусовые – как следует помыть. После этого ингредиенты нужно измельчить с помощью мясорубки.

В результате получится жидкая масса, которую необходимо перелить в трехлитровую тару и залить теплой водой. Готовое снадобье надо хранить при температуре чуть ниже комнатной 3 дня (такое средство периодически перемешивать).

Далее эликсир необходимо процедить и поместить в морозильник.

Применять подобный отвар следует перед приемом пищи, 3 раза в день, по 2 столовых ложки. Для получения лучшего эффекта следует пить больше жидкости – это позволит быстрее очистить сосуды от холестерина. Также позволит добиться лучшего эффекта от лечения дополнение подобного средства морковным соком.

Для получения стойкого терапевтического эффекта следует выпивать литр сока в сутки. Помимо этого, терапию следует дополнять физическими нагрузками и правильным питанием. Стоит отказаться от курения, алкоголя и жирной пищи.

Если пациент случайно забыл принять порцию такого лекарства, следует продолжать чистку в привычном режиме, не меняя объем следующих порций.

При этом следует помнить, что применение подобного средства может навредить пациенту, если у него имеются воспалительные заболевания пищеварительной системы, например, язва желудка.

Также продукты, входящие в состав подобного средства, могут вызвать аллергию, так что этот эликсир противопоказан аллергикам. Не подойдет это средство и для беременных и кормящих женщин.

Рецепт из Древнего Китая

Сегодня пользуется популярностью следующий древнекитайский рецепт. Надо измельчить 300 грамм чеснока в ступке, выжать сок из лимона, а после этого поместить ингредиенты в подготовленную емкость, залить спиртовой настойкой и в течение 2-х недель хранить в темном помещении.

После того, когда пройдет срок выдержки, полученную массу необходимо процедить и продолжать хранить в течение недели. Употреблять средство следует трижды в день за полчаса до еды. Лучше всего запивать подобную настойку теплым молоком.

Начинать курс следует с 2-х капель, добавляя по 2 капли в каждый прием.

Начиная с 12-го дня, нужно употреблять по 30 капель трижды в сутки, пока средство не кончится. В результате употребления подобной настойки понижается уровень вредного холестерина, а сосуды очищаются. Также подобное средство позволяет улучшить подвижность суставов и нормализовать давление. Повторить курс по предложенной схеме следует через 4 года.

Настойка из меда

Как вариант, можно приготовить медовую настойку. Для этого надо взять по 4 штуки чеснока и лимона и тщательно измельчить. Далее, следует добавить 150 грамм меда. Ингредиенты нужно перелить в небольшой сосуд, завязать бинтом и хранить в темном месте.

Что касается правил употребления такой настойки, то чайную ложку этого средства следует развести в стакане воды и выпить за 20 минут до приема пищи. При желании можно не разбавлять такую настойку водой.

Подобная смесь оказывает общеукрепляющее действие на организм, а также способствует повышению иммунитета, очищению сосудов и разжижению крови. Такая настойка – отличное средство для профилактики инфарктов, а также она обладает бодрящим эффектом.

Спиртовая настойка

Рецепт приготовления спиртовой настойки очень прост. Для этого следует нарезать чесночные головки и выдавить немного сока из 2-х лимонов. Подготовленные ингредиенты надо залить в небольшую бутылку и добавить немного спирта (важно, чтобы его крепость не превышала 40 градусов).

Такое средство надо настаивать в теплом помещении 3 недели. Бутылку следует ежедневно взбалтывать. Принимать настой следует перед приемом пищи трижды в сутки (по 6 капель в столовой ложке теплой воды). Можно добавить настойку в кофе. Это снадобье на спирту помогает не только очистить сосуды, но и предотвратить развитие спазмов и появление онкологии.

Рецепт с использованием льняного масла

Неплохой вариант – сочетание меда с льном и чесноком. Подобный состав благотворно воздействует на организм, а также с его помощью быстро очищаются сосуды. Кроме того, он помогает улучшить внешность и самочувствие.

Рецепт приготовления подобного средства прост. Для этого понадобится килограмм меда, 5 головок чеснока, 7 лимонов и 2 стакана льняного масла. Лимоны нужно обдать кипятком, чтобы убрать бактерии. Очищать цитрусовые от цедры не нужно, потому что в ней содержится много витаминов.

С чеснока надо убрать шелуху и тщательно промыть каждый зубчик. Все компоненты необходимо переложить в заранее подготовленную керамическую посуду и измельчать, пока ингредиенты не превратятся в однородную массу. Далее в состав надо добавить мед и как следует смещать все ингредиенты.

Помимо этого, в получившуюся смесь следует добавить льняного масла и еще раз перемешать ингредиенты.

Полученную смесь нужно положить в подготовленную емкость и хранить в прохладном помещении. Когда смесь будет готова, ее следует применять по столовой ложке раз в сутки, с утра, до завтрака. Продолжительность курса лечения – месяц. Далее, после недельного перерыва можно повторить терапию.

Отвар из лимона, чеснока и имбиря

Кроме того, можно сделать настойку из чеснока, имбиря и лимона. Все ингредиенты необходимо измельчить и поместить в небольшую кастрюлю. Далее их надо залить литром воды, а после этого довести кипения, аккуратно помешивая. После этого, сняв смесь с плиты, ее следует немного остудить и осторожно процедить через льняную ткань. Такой напиток рекомендуется держать в холодильнике, поместив в стеклянную емкость. Употреблять лекарство следует дважды сутки, утром и вечером.

Рецепт с использованием красного вина

Кроме того, можно почистить сосуды средством из долек лимона, зубчиков чеснока и красного вина. Рецепт несложный: надо измельчить чеснок и выжать немного сока из 2-х лимонов. Далее ингредиенты следует положить в заранее подготовленную емкость, залить вином и накрыть крышкой. Такую смесь нужно настаивать 2 недели. При этом содержимое емкости необходимо ежедневно встряхивать.

Применять такое лекарство следует трижды в день по столовой ложке перед приемом пищи. При необходимости можно сделать двухнедельный перерыв, а потом пройти повторный терапевтический курс.

Отвар из чеснока, молока и долек лимона

Можно быстро и эффективно очистить сосуды, используя отвар из долек лимона, молока и зубчиков чеснока. Рецепт прост: чеснок надо мелко нарезать. Лимон следует обдать кипятком и нарезать, не снимая цедру. Все ингредиенты нужно смешать, положить в кастрюлю и залить молоком.

Далее, необходимо поставить отвар на плиту и довести до кипения, а потом кипятить еще 2 минуты на медленном огне. Отвар надо остудить до комнатной температуры и процедить. Рекомендуется употреблять по 2 стакана такого средства утром и вечером за 20 минут до приема пищи.

Смузи из чеснока и лимона

Как вариант, можно приготовить смузи из чеснока и долек лимона. Чтобы приготовить смузи, потребуется 3 головки чеснока, 2 ложки меда и 5 лимонов. Если смузи покажется недостаточно сладким, можно добавить в него еще меда, чтобы вкус улучшился.

Рецепт приготовления очень прост. Сначала надо выдавить немного сока из лимонов с помощью соковыжималки. Чесночные дольки следует очистить. Далее, ингредиенты нужно положить в блендер и аккуратно перемешивать на протяжении 2-х минут.

Известно несколько способов применения такого средства. Чтобы эффективно очистить сосуды, рекомендуется употреблять подобную смесь в жидкой форме, чтобы она лучше всосалась в кровь. Также подобное смузи можно разлить в формы для хранения льда, заморозить и класть в чай.

Итак, полезное средство для очистки организма и лечения болезней сердечнососудистой системы – настойка из долек лимона и чеснока, которую можно приготовить по различным рецептам. Однако перед ее употреблением следует проконсультироваться с доктором.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a884df28c8be340a008c200/5bbf5d99d1dc6400ab45833a

Правильная чистка сосудов чесноком и лимоном

Для очищения сосудов необходимо 10 лимонов, 10 головок чеснока и литр меда. Этот состав нормализует уровень холестерина, повышает эластичность артериальной стенки, улучшает текучесть крови. Он поможет при недавнем появлении головной, сердечной боли, головокружения, шума в ушах.

Народные средства эффективны и для профилактики атеросклероза, инфаркта, инсульта (при наличии курения, гипертонии, наследственной предрасположенности). Противопоказана смесь при болезнях желудка, печени, почек, беременности. При выявленной стенокардии, нарушениях мозгового кровообращения может применяться только в комплексе с медикаментами, после обследования. 

Чистка сосудов чесноком и лимоном 

Использование для чистки сосудов чеснока и лимона основано на их способности снижать холестерин, улучшать эластичность и защитные свойства сосудистой стенки. Народные средства, в рецепты которых входят эти компоненты, снижают густоту крови, оказывают антиоксидантное действие – препятствуют разрушению артерий.

Очищение кровеносного русла помогает предупредить тромбоз, закупорку атеросклеротическими бляшками, они показаны пациентам из групп риска (курение, гипертония), не рекомендуются при гастрите, панкреатите, язве.

Рекомендуем прочитать статью о рецептах от холестерина. Из нее вы узнаете о правильных блюдах при повышенном холестерине, народных рецептах для снижения показателей, пользе физической активности. 

Читайте также:  Полезные свойства и противопоказания зверобоя – чем обладает растение

А здесь подробнее о сосновых шишках для сосудов.

Польза применения народного средства       

Эффективность чеснока связана с его полезными свойствами:

  • повышает содержание липопротеинов высокой плотности («хороший» холестерин), препятствующих отложению жиров в сосудах;
  • снижает уровень липидов, участвующих в формировании холестериновых бляшек;
  • нормализует жировой обмен;
  • улучшает состав крови – повышает ее текучесть, препятствует соединению тромбоцитов в кровяные сгустки, ускоряет рассасывание уже имеющихся тромбов;
  • стимулирует иммунитет;
  • останавливает воспалительный процесс;
  • ускоряет выведение избытка холестерина благодаря желчегонному эффекту;
  • расслабляет сосудистую стенку, снимает спазмы артерий;
  • регулирует артериальное давление;
  • уменьшает нагрузку на сердце.

Атеросклероз

Лимоны обладают также целебными эффектами:

  • ускоряют очищение крови от токсических соединений и продуктов неправильного обмена веществ;
  • повышают прочность сосудистой стенки и ее растяжимость;
  • регулируют уровень холестерина в крови;
  • защищают организм от последствий стрессов и инфекций.

Показания

Применение смеси чеснока и лимона для очищения артерий необходимо пациентам из групп риска развития атеросклероза. Профилактические курсы применения помогают отсрочить поражение артериальных стенок, нарушений кровообращения в сердце, головном мозге, нижних конечностях. Такие составы показаны при:

  • достижении 45 лет мужчинам и женщинам при наступлении климакса;
  • курении;
  • приеме гормональных препаратов, содержащих половые гормоны, в том числе и контрацептивов;
  • семейной предрасположенности к закупорке сосудов – при случаях инфаркта, инсульта, поражения артерий ног у кровных родственников;
  • малоподвижном образе жизни;
  • избыточном весе тела;
  • недостаточном употреблении овощей и фруктов, рыбы, преобладании мяса и молочной продукции в рационе;
  • регулярном приеме крепкого алкоголя в дозах от 50 мл;
  • артериальной гипертензии – высоком давлении (от 140/90 мм рт. ст.);
  • сахарном диабете, нарушении обмена углеводов (преддиабет);
  • повышенном уровне холестерина в крови;
  • наличии очагов хронического воспаления, частых инфекционных заболеваниях;
  • нарушении работы кишечника – дисбактериоз, постоянные запоры.

Показания к чистке сосудов

Очищение народными средствами максимально эффективно только при отсутствии симптомов или в самое первое время после появления:

  • боли в сердце давящего характера;
  • зябкости и онемения стоп;
  • затруднений при ходьбе – боли, вынуждающие останавливаться, шаткость;
  • головокружения;
  • бессонницы, дневной сонливости;
  • головной боли;
  • звона в ушах;
  • снижения четкости зрения.

Противопоказания

Чеснок и лимон не рекомендуются при наличии:

  • язвенной болезни желудка;
  • гастрита с высокой кислотностью;
  • тяжелых поражений печени, вирусного гепатита, желтухи;
  • мочекаменной болезни, острого пиелонефрита, гломерулонефрита, цистита, уретрита;
  • острого панкреатита или обострений хронического;
  • планирования операции или в раннем послеоперационном периоде;
  • повышенной кровоточивости – маточные, легочные, носовые, десневые кровотечения, геморроидальные, кишечные;
  • беременности;
  • анемии;
  • бронхиальной астмы;
  • кормления грудью;
  • аллергических реакций;
  • необходимости применения препаратов для разжижения крови – Аспирин, Варфарин, Синкумар, Курантил.

Язва желудка — противопоказание к чистке сосудов лимоном и чесноком

Важно учитывать, что самолечение любыми методами опасно при наличии:

  • неоднократных приступов загрудинной боли;
  • аритмии – перебоев в сердце, учащении пульса выше 90 или ниже 60 ударов в минуту в покое;
  • артериального давления выше 180/100 мм рт. ст., даже при эпизодическом повышении до этих цифр;
  • признаков сердечной декомпенсации: одышка и сердцебиение при небольшой нагрузке, тяжесть в правом подреберье, отеки;
  • головной боли с тошнотой и рвотой;
  • головокружения с предобморочным состоянием, потерей сознания.

Самолечение запрещено при аритмии сердца

Во всех подобных случаях отсутствие обследования и медикаментозного лечения приводит к острым нарушениям кровообращения – инсульту и инфаркту миокарда.

Лимон, чеснок и мед для очистки сосудов: пропорции

На полный курс лечения потребуется лимон, чеснок, мед в таких пропорциях:

  • литр меда (разнотравье, липовый, из подсолнечника);
  • 10 лимонов среднего размера с цедрой;
  • 10 головок чеснока, очищенных от шелухи.

Через мясорубку (блендер) пропускают лимоны и чеснок, заливают медом и выдерживают в темной, хорошо укупоренной, стеклянной посуде 15 дней. Температура комнатная – около 18-22 градусов. Готовую смесь принимать нужно по 1 чайной ложке, запивая стаканом питьевой воды. Лучшее время для приема – 30 минут до еды. Курс продолжается 2 месяца. За год можно пройти его дважды.

Если при употреблении возникает изжога или тошнота, то необходимо пить состав через полчаса после еды.

Лимон, чеснок и мед для очистки сосудов

Настойка чеснока с лимоном: варианты напитков

Помимо традиционной смеси с медом, для очищения кровеносного русла применяются и другие варианты напитков, в которые входит чеснок с лимоном. Готовят настой на воде, чесночно-лимонную спиртовую или винную настойку, составы с добавлением имбиря и льняного масла.

Напиток на воде

В трехлитровую банку помещают измельченные до кашицы 4 лимона с кожурой и 3 крупных головки чеснока. Затем их заливают кипяченой водой, охлажденной до комнатной температуры. Сосуд укупоривают крышкой и на 3 дня ставят в холодильник. Полученный настой принимают по половине стакана трижды в день до еды за 30-40 минут. На курс потребуется 3 таких банки.

Чесночно-лимонная настойка

На половину литра 70-градусного спирта, водки или сухого красного вина берут сок из 3 лимонов и измельченный до кашицы чеснок (2 большие головки).

Состав должен настаиваться в темном и прохладном месте 2 недели. После этого в 100 мл воды добавляют по кофейной ложке полученного средства и пьют перед едой 3 раза в день.

Курс лечения 1,5 месяца, затем нужен перерыв в 30 дней и прием повторяют.

Чесночно-лимонная настойка

Лекарство с добавлением имбиря

Корень имбиря усиливает кроверазжижающее действие чеснока, стимулирует жировой обмен. Для изготовления лекарства необходимо взять:

  • натуральный майский мед – 100 мл;
  • измельченные с кожурой 2 лимона;
  • тертый корень имбиря – 250 г;
  • кашицу из 2 головок чеснока.

Все компоненты смешивают и настаивают 5 дней в темном месте. Принимают по чайной ложке до еды за 20 минут, запивая полным стаканом теплой воды 3 раза в день. Курс продолжается 30 дней.

Лекарство с добавлением имбиря

С маслом льна

Добавление льняного масла помогает ускорить очищение артерий, этот состав имеет и омолаживающее свойство. На 200 мл масла нужен литр меда и 4 мелко измельченных лимона.

Они перемешиваются с растертыми в деревянной ступке 4 головками чеснока. На 3 дня смесь в темной стеклянной банке (можно обернуть бумагой) оставляют для настаивания.

Затем принимают по столовой ложке за 45 минут до еды 3 раза в день.

Льняное масло можно заменить на оливковое или кунжутное.

Чистка сосудов головного мозга чесноком и лимоном: поможет ли

Чистка сосудов головного мозга чесноком и лимоном может помочь при начальных стадиях нарушения кровообращения. Они проявляются:

  • периодической забывчивостью;
  • сложностью концентрации внимания;
  • утомляемостью при умственных нагрузках;
  • бессонницей;
  • ощущением звона, шума в ушах;
  • пониженным настроением.

Народные средства будут недостаточно эффективны, если есть постоянная головная боль, головокружение, шаткость при ходьбе, а особенно при возникновении слабости в конечностях, невнятной речи, асимметрии лица. В таких случаях необходимо пройти курс медикаментозной терапии. Чеснок с лимоном могут быть использованы в качестве вспомогательного средства, но только по рекомендации врача.

Как правильно пить лимон с чесноком

Чтобы получить максимальный результат от смеси лимона с чесноком, важно их пить правильно, а для этого нужно:

  • отказаться на период лечения от алкоголя, жирного мяса (куриное или индюшиное филе можно есть до 3 раз в неделю), специй, острой, жареной пищи, сырого лука и чеснока, горчицы, полуфабрикатов, напитков и блюд промышленного приготовления;
  • следить за достаточным поступлением питьевой воды – 1,5-2 литра;
  • готовить блюда на пару, отвариванием в воде, запеканием с минимумом жира;
  • увеличить долю овощей в свежем и отварном виде (не меньше 600 г, кроме картофеля), фруктов и ягод (кроме банана и винограда) – до 400 г;
  • ежедневно есть рыбу в отварном виде – 100-150 г;
  • ввести в рацион 1 стакан нежирного кисломолочного напитка (лучше приготовленного самостоятельно на аптечных заквасках), 30 г орехов, свежую зелень, свежеприготовленные соки из овощей, фруктов и ягод;
  • готовить каши из цельных зерен на воде;
  • выбирать хлеб ржаной, с отрубями;
  • ограничить поступление соли (3-5 г), сахара (до 1-2 чайных ложек), кофе и крепкого чая (до 1 чашки);
  • ходить пешком ежедневно не менее 30 минут, заниматься лечебной гимнастикой;
  • принимать утром контрастный душ.

Большинство этих рекомендаций нужно соблюдать и по окончанию приема чеснока и лимона, чтобы закрепить достигнутый результат.

Длительность курса и регулярность применения

Народные рецепты оказывают воздействие медленно, поэтому продолжительность их применения не должна быть менее 1 месяца. Затем обязателен перерыв для того, чтобы не допустить побочного эффекта. В это время не нужно использовать чеснок и лимон в пищу, а также не следует употреблять острые и жирные блюда.

За год рекомендуется от 2 до 4 курсов. При заболеваниях и приеме лекарственных препаратов важно их длительность и периодичность согласовать с лечащим врачом, так как не все взаимодействия с медикаментами благоприятны.

При наличии сахарного диабета не нужно применять рецепты, содержащие мед, так как это ухудшает контроль за уровнем глюкозы в крови.

Смесь лимона с чесноком: особенности хранения

Рекомендуется хранить смесь чеснока и лимона только в стеклянной посуде, без доступа света. Особенно неблагоприятно попадание прямых солнечных лучей и нагревание выше 25 градусов. Если в состав входит спирт или водка, то настойка может сохранять свои свойства и при комнатной температуре, а во всех остальных случаях лучше смесь поместить в холодильник.

Возможные осложнения после

Чеснок и лимоны могут давать осложнения после применения, если перед их употреблением не исключены противопоказания, не соблюдалась дозировка и диета на протяжении лечения. К возможным побочным действиям относятся:

  • боль в области желудка, кишечника, правого подреберья;
  • тошнота, позыв на рвоту;
  • высыпания и кожный зуд;
  • усиление кровотечения;
  • вздутие живота, понос;
  • почечная и желчная колика;
  • спазмы кишечника;
  • нарушение сна, повышенная возбудимость;
  • рост или скачки артериального давления;
  • обострение хронических болезней системы пищеварения – гастрит, холецистит, панкреатит, гепатит.

Во всех этих случаях или при появлении других необычных симптомов применение чеснока и лимона прекращают. Необходимо обращение к врачу для выявления причины таких проявлений. При наличии любых заболеваний перед началом очищения нужно получить консультацию врача о возможности использования народного средства для длительного приема. 

Рекомендуем прочитать статью о народном лечении атеросклероза аорты. Из нее вы узнаете о полезных травах и фитосборах, применении чаев для профилактики и восстановлении. 

А здесь подробнее о лечении атеросклероза сосудов головного мозга народными средствами.

Чеснок и лимон улучшают обмен жиров, состояние сосудистой стенки. Составы с ними показаны при начальных проявлениях атеросклероза и для приема с профилактической целью у групп риска. Противопоказания включают хронические болезни системы пищеварения, прием лекарственных препаратов с кроверазжижающим эффектом, беременность.

Рекомендуется пить смесь не менее месяца, соблюдая в это время диету, питьевой режим, поддерживая необходимую физическую активность. Используют водный настой, спиртовой экстракт, состав из чеснока, лимона и меда или с добавлением растительного масла, корня имбиря.

Источник: http://CardioBook.ru/chistka-sosudov-chesnokom-i-limonom/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector