Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Неприятные ощущения, вызванные головной болью, испытывал каждый человек. Иногда настолько сильно болит голова, что это мешает повседневной жизни. Человек становится нервным и остро реагирует на любые раздражители.

Степень и продолжительность головной боли зависят от причины ее появления. Выявить эту причину и понять, что делать, если болит голова, поможет данная статья.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Основные причины головной боли

Врачи говорят, что только в 10% случаев головные боли возникают из-за заболеваний самой головы. Основными же источниками становятся отклонения в работе остальных органов организма. Далее разобраны наиболее частые причины неприятных ощущений в области головы.

Провоцирующие факторы

Часто периодические головные боли не связаны с серьезными заболеваниями, а вызваны внешними раздражителями. К факторам, провоцирующим мигрени, относятся:

  • Неправильный режим и плохой сон
  • Частые стрессы и переживания
  • Употребление недостаточного или чрезмерного количества пищи
  • Сильные физические нагрузки
  • Перегрев или переохлаждение организма
  • Частое употребление алкоголя и курение

Еще одним фактором является индивидуальная реакция каждого организма на перемены погоды. Метеозависимость — самая частая причина мигреней у большинства людей.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Заболевания и локализация боли

Хронические боли в голове могут говорить о серьезных заболеваниях. В зависимости от локализации боли можно сделать вывод о виде заболевания.

Боль в области висков

Чаще всего болезненные ощущения в висках возникают из-за перепадов давления. Однако не стоит исключать и такие проблемы, как:

  1. Нарушенное кровообращение.
  2. Инфекции и вирусы. Боль в висках — один из первых признаков простуды или гриппа.
  3. Боли в области лица (проблемы с зубами, перелом носа и др.) могут вызвать неприятные ощущения в висках.
  4. Изменение гормонального фона из-за беременности, климакса или полового созревания.

Важная информация В каждом из представленных выше случаев необходима консультация специалиста и медицинское обследование.

Боль в области затылка

Такая боль не появляется без серьезных причин и говорит о серьезных проблемах со здоровьем.

Болезненные ощущения в затылке и шее одновременно указывают на остеохондроз. Иногда боль проявляет себя и в височной области. Это связано с разрушением дисков шейных позвонков. Обычно остеохондроз сопровождается следующими симптомами при резких движениях головой:

  • Потемнение в глазах.
  • Проблемы с координацией.
  • Тошнота и рвота.
  • Появление шума в ушах.

При остеохондрозе шейного отдела наблюдаются ярко выраженные боли, носящие постоянный характер.

Еще одной причиной боли в затылке может быть гипертония. Чаще неприятные ощущения появляются после сна. В таком случае пульсирующая боль сочетается с тахикардией, слабостью во всех теле и частыми головокружениями.

При воспалениях мышц шеи, связанных с травмами, боль передается с затылка на плечи и затрагивает область между лопатками. Проявляет себя она при резких движениях головой.

Пульсирующая боль после сна в период раннего утра, переходящая от затылка ко лбу, свидетельствует о заболеваниях сосудов в черепной области. Не ощущается в спокойном состоянии и проявляется во время движения.

Боль в области лба

Головная боль в области лба также говорит о серьезных заболеваниях. К ним можно отнести:

  1. Гайморит, при котором воспаляется слизистая гайморовых пазух. При гайморите помимо боли в голове присутствует постоянная заложенность носа.
  2. Воспаление лобной пазухи, которое называется фронтитом, болезненное ощущение возникает с самого утра и проходит только после прочищения пазух. В тяжелых случаях фронтита проводятся операции, и назначаются антибиотики. На ранних стадиях же можно обойтись сосудосуживающими каплями, ингаляциями и прогреваниями.
  3. Пневмония, грипп и малярия могут вызывать пульсирующую боль. Она сопровождается также общей слабостью, болями в мышцах и температурой. При малярии боль может быть резкой.
  4. Острый менингит — болезнь, при которой сильно болит голова в области лба, присутствует тошнота или рвота.

Боль в области глаз

В большинстве случаев боль в глазах возникает из-за боли в области лба. Часто головная боль в глазах связана с переутомлением на работе. К счастью, с таким недугом можно справиться самостоятельно, просто дав организму отдохнуть. Но иногда причины болезненных ощущений в области глаз могут быть намного серьезнее. Так, к ним могут относиться:

  1. Сотрясение мозга. Первым симптомов таких травм является головная боль в области глаз и лба. Лечение должно протекать только под строгим наблюдением врача.Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия
  2. Проблемы с глазами. Дальнозоркость и близорукость могут вызвать боль. Это происходит из-за сильного напряжения глазных яблок. В таком случае помогут правильно подобранные очки для зрения.
  3. При таком заболевании, как глаукома, человек болезненно переносит яркий свет. Его вспышки могут вызвать тошноту и рвоту. В запущенных случаях глаукомы есть риск потери зрения.

Что делать, если болит голова

Многие предпочитают лечить головную боль лекарственными препаратами.

Этот вариант не всегда эффективен, так как большинство лекарств избавляет только от неприятных ощущений, но не от самой причины. Безопасным способом является применение народных средств.

Однако чтобы избавиться от источника проблемы, необходимо обследоваться у специалиста. Ниже разберем основные способы лечения боли в голове.

Таблетки от головной боли

Если боль не имеет хронический характер и вызвана внешними факторами, избавиться от нее будет не сложно. В таких случаях используют обычные анальгетики. Самыми безопасными препаратами считаются таблетки на основе ибупрофена или парацетамола. Такими можно считать:

  1. Цитрамон. Кроме вышеупомянутых компонентов в составе присутствует кофеин. Он стимулирует работу центральной нервной системы. Лекарство хорошо помогает при переутомлении и снижении тонуса сосудов мозга.
  2. Аспирин. Препарат не только мягко снимает боль в голове, но и помогает улучшить самочувствие при простуде.
  3. Анальгин — таблетки, которые подходят для устранения симптомов в первые сутки перед назначением терапии. Лекарство быстро помогает при болях из-за простуды и гриппа.
  4. Парацетамол –хороший препарат для длительного лечения. Помогает избавиться не только от боли, но и от температуры. Снимает симптомы вирусных заболеваний и зубной боли.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Во время приема лекарств от головной боли необходимо соблюдать следующие правила:

  • Нельзя сочетать лекарства с алкоголем, так как появляется риск нарушения работы почек и печени.
  • Таблетки на основе кодеина противопоказаны автомобилистам, так как наличие в крови этого препарата может выдаваться как состояние наркотического опьянения.
  • Обезболивающие препараты нельзя употреблять дольше 5 дней.
  • Категорически запрещается сочетание нескольких видов анальгетиков из-за их негативного воздействия на желудок и кишки.

Лечение без таблеток

Если обезболивающих таблеток нет под рукой, а сходить в аптеку нет возможности, то следует попробовать следующие методы избавления от головной боли.

  1. Нужно выпить 1-2 стакана крепкого чая или сладкого сока при болях в голове из-за похмелья. Подойдет также настой из сухофруктов. Из-за стресса организму необходима порция глюкозы, которая содержится в таких напитках.
  2. Можно плотно прикрыть открытые глаза ладонями и смотреть в них полминуты. После этого нужно закрыть глаза и убрать руки. Затем необходимо аккуратно открыть глаза, несколько раз моргнуть, сильно зажмурить глаза и в конце широко их открыть. Такая зарядка поможет снять напряжения с глаз и головы.
  3. Между большим и указательным пальцем руки находится нерв, отвечающий за снятие боли. Его следует периодически массировать, и тогда головная боль больше не будет беспокоить.

Кроме предложенных способов можно практиковать массаж головы или небольшую разминку для шеи. При мигренях из-за длительной работы в офисе важно периодически выходить на свежий воздух или проветривать помещение.

Народные средства

Снять болевой синдром возможно и без лекарственных препаратов. В народной медицине существует много средств от головной боли. Ниже представлены самые эффективные из них.

  1. Для первого рецепта нужно нарезать 50 г свежего имбиря и залить его половиной литра горячей воды. Оставить настаиваться на 1 час. Принимать такой настой рекомендуется 3 раза в день по трети чашки.
  2. Две столовые ложки сухой ромашки залить стаканом воды и варить на маленьком огне около 5 минут. В готовый отвар можно добавить мед или лимон. Ромашка обладает успокаивающим эффектом и быстро снимет головную боль.
  3. В 1 стакан воды влить 2 столовые ложки яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда. Напиток необходимо просто выпить за один раз. Интенсивность болезненных ощущений значительно снизится.
  4. Из яблочного уксуса можно делать и компрессы. Для этого нужно смешать 1 литр холодной воды с 1 чайной ложкой уксуса и 1 чайной ложкой соли. Смочить в растворе лоскут натуральной ткани и приложить ко лбу на 5-10 минут.
  5. От боли и головокружения хорошо помогает настой боярышника. Приготовить его очень просто: 20 г плодов боярышника залить стаканом воды и прокипятить на медленном огне в течение 10 минут. Принимать отвар натощак.

Важная информация При наличии аллергии на компоненты, входящие в рецепты, необходимо отказаться от их использования и подобрать другие средства.

Профилактика

Головная боль может появляться из-за неправильного питания или нарушенного сна. Для того, чтобы понять, из-за чего она возникает, необходимо завести дневник.

В нем следует отмечать, какая еда была употреблена за день, время отхода ко сну и дни, в которые болела голова. Так можно будет сделать вывод о связи болезненных ощущений с образом жизни.

В женском дневнике необходимо отмечать и критические дни, так как с ними могут быть связаны боли.

Чтобы мигрени не мучили, важно высыпаться и часто находиться на свежем воздухе. На пользу пойдут физические нагрузки и отказ от вредных привычек. Важно избегать стрессов и конфликтных ситуаций. Питаться желательно небольшими порциями 6 раз в день. Важно исключить из рациона жирное, жареное и очень острое.

Также нужно периодически проходить медицинское обследование, чтобы исключить наличие серьезных заболеваний.

Читайте также:  Ребенок сильно кашляет: чем лечить, принимаем срочные меры

Заключение

Головная боль доставляет дискомфорт, особенно если проявляет себя постоянно. Она может возникать как из-за усталости или изменения температуры, так и из-за негативных процессов в организме.

С редкими болями можно справиться самостоятельно с помощью обезболивающих таблеток или народных средств. А при постоянных и сильных болях необходимо обратиться к врачу.

Также не нужно забывать о профилактике, ведь правильный образ жизни положительно сказывается на общем состоянии всего организма.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

2897 оценок

Источник: https://nervy-expert.ru/golovnye-boli/bolit-golova/chto-delat-esli-bolit-golova/

Возможные причины и методы лечения постоянных головных болей

Если возникает головная боль, многие люди избавляются от нее путем приема обезболивающих средств, не предполагая, что такой симптом может выступать проявлением опасного заболевания.

В некоторых случаях боль в голове – естественная реакция организма, например, на изменение погодных условий.

Если клиническое проявление возникает на постоянной основе, рекомендуется обращаться к врачу для прохождения комплексной диагностики.

Виды головной боли

У взрослого мужчины или у женщины, а также у ребенка головная боль может иметь различный характер, интенсивность, продолжительность. Симптом разделяют на несколько видов с учетом причины возникновения и области локализации.

Первая разновидность головной боли – мигренозная.

Состояние характеризуется появлением сильного пульсирующего дискомфорта в голове, который дополняется такими симптомами, как тошнота, повышение чувствительности глаз к яркому освещению, непереносимость резких запахов, общее недомогание. В большинстве случаев боль возникает в одной половине головы. Приступ продолжается от 2-3 минут до нескольких дней. Мигрень чаще диагностируют у женщин от 25-35 лет.

Вторая разновидность – боль напряжения, которая встречается чаще всего. Интенсивность симптома слегка выражена, однако может быть продолжительной и возникать на протяжении 7 и более дней. Дискомфорт – с чувством давления, сжатия головы.

Локализуется в одной части головы или по всему периметру. В группу риска входят лица, испытывающие продолжительное мышечное напряжение, чья профессия связана с занятием сидячей позы перед экраном компьютера, за рулем автомобильного средства.

Третья разновидность – кластерная боль, которая считается наиболее тяжелой. Дискомфорт возникает приступами, имеет сильную выраженность, чаще он односторонний и локализуется в лобной и глазной области.

У некоторых больных возникает и покраснение, отечность кожного покрова лица, усиливается слезоотделение. Продолжительность приступа – 20 минут-1,5 часа. При тяжелом развитии в сутки возникает несколько приступов, которые повторяются на протяжении 2-3 недель.

В группу риска входят представители мужского пола среднего возраста.

Четвертая разновидность – головная боль, возникающая при развитии инфекционного процесса в организме и дополняется повышением общей температуры, недомоганием. Острая респираторная инфекция и грипп протекают с легкой ноющей или тупой болью, которая локализуется в височном или глазном отделе. Дополняется дискомфорт проявлениями основной болезни – кашлем, ринитом, слабостью.

Пятая разновидность – посттравматическая боль, которая возникает после ушиба или сотрясения головного мозга, травмирования костей черепа, позвоночного столба в шейном отделе. Особенности развития симптома, область появления, интенсивность зависят от вида повреждения. Дискомфорт возникает сразу после воздействия провоцирующего фактора или спустя определенное время.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Шестая разновидность – синусная головная боль, которая обусловлена воспалительным процессом в носовых пазухах. В комплексе возникает отечность слизистых оболочек, заложенность носовых ходов, насморк. Постоянная головная боль располагается в лобном и околоносовом отделах и исчезает после излечения первичного воспалительного процесса.

Седьмая разновидность – головная боль, обусловленная повышением внутричерепного давления. В таком случае дискомфорт имеет сильную выраженность, дополняется тошнотно-рвотным синдромом, повышением чувствительности к яркому свету.

Боль возникает по всей поверхности головы (в области затылка, виска справа или слева и т.д.), иногда – в глазном отделе, имеет распирающий или давящий характер.

В группе риска – лица, имеющие травмирование черепа, мозга в анамнезе, родовые травмы.

Восьмая разновидность – головная боль, обусловленная травмированием тройничного нерва. Приступ имеет продолжительность в 2-3 секунды, но, несмотря на это, он сильный и мучительный. Проявляется дискомфорт во время приема пищи, при разговоре. Поражение нерва происходит на фоне активизации инфекции в ротовой полости (кариеса, стоматита и др.), при неправильном прикусе, гайморите.

Причины

Постоянные боли в голове могут свидетельствовать не только о заболеваниях. В некоторых случаях имеет место продолжительное воздействие провоцирующего фактора, что и сопровождается подобным симптомом. Среди таковых:

  • частое изменение погодных условий (таких людей называют метеозависимыми);
  • нарушение режима труда и отдыха;
  • систематический или хронический стресс;
  • нарушение режима питания, переедание;
  • продолжительное нахождение в условиях с жарким или наоборот – холодным воздухом;
  • физические нагрузки;
  • злоупотребление курением или спиртными напитками.

Если отсутствуют вышеперечисленные провоцирующие факторы, причиной постоянной головной боли может быть заболевание, например, мигрень. В таком случае дискомфорт имеет острый и пульсирующий характер, дополняется повышением общей температуры и рвотой. Если присутствует рвотный синдром, нужно срочно вызвать врача.

Сосудистые заболевания протекают с основным клиническим проявлением – головными болями. Это касается вегетососудистой дистонии, гипертонии, транзиторных ишемических атак, кровоизлияния субарахноидального типа, внутримозговых гематом, мальформации сосудов, артериита и инсульта.

Вегетососудистая дистония протекает с головными болями, нарушением сознания, повышением или снижением артериального давления, нарушениями неврологического характера, тошнотой. Обострение симптомов возникает при смене климатических условий, нервных перенапряжениях и расстройствах.

Гипертоническая болезнь, то есть повышенное давление характеризуется появлением болей в области головы, а также такими симптомами, как шум в ушах, «мурашки» перед глазами, тошнота, дискомфорт за грудиной. Непрекращающаяся головная боль до окончания приступа локализуется в затылочном отделе.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

При венозной дисфункции головная боль проявляется в утреннее и вечернее время. В комплексе человек ощущает тяжесть и давление в голове – симптомы, имеющие двусторонний характер.

Если симптом беспокоит часто, имеет пульсирующий характер, это может говорить о надвигающемся инсульте. Основной приступ характеризуется сильной болью, которая дополняется головокружением, нарушением сознания.

Постоянные сильные головные боли указывают и на височный артериит. Дискомфорт располагается в области виска.

При инфекционном поражении головного мозга, например, энцефалите или последствии простудного заболевания, повышается температура тела, возникает тяжесть и боль в голове, ощущается давление в глазах и ушах, присутствует тошнотно-рвотный синдром.

О чем свидетельствует постоянная головная боль, сможет определить только врач, так как кроме заболеваний, протекающих в головном мозге, симптом возникает и на фоне глазных патологий, например, при глаукоме, косоглазии, нарушении рефрекации. В таких случаях дискомфорт имеет ноющий характер, в глазах возникает тяжесть.

Не редко виной становятся ушные заболевания и патологические процессы, протекающие в носовой и ротовой полости. Человека беспокоят головные спазмы, а их локализация связана с зоной  воспалительной реакции.

При невралгии черепа приступ имеет сильную выраженность, режущий характер. Возникает боль при разговоре, пережевывании пищи, употреблении холодной воды. После исключения действия провоцирующего фактора симптоматика исчезает.

Головные боли сзади, от затылка до шейного отдела, — симптом заболевания позвоночного столба в зоне шеи. Это – дегенеративно-дистрофические изменения, развитие дискогенного корешкового синдрома, нестабильность позвонков. Характер дискомфорта – тупой, продолжительный. Усиливается выраженность симптома при поворотах головой, наклоне.

При развитии онкологического процесса, почечной недостаточности, сахарного диабета болевой синдром в области головы указывает на метаболический дисбаланс.

Существует еще одна, не распространенная причина головной боли постоянного характера, — прокол твердой мозговой оболочки в анамнезе для диагностики или в терапевтических целях. Сюда же можно отнести эпидуральную анестезию, при которой головная боль выступает осложнением.

Симптом обусловлен утечкой спинномозговой жидкости сквозь отверстие для прокола кожного покрова, снижением ее объема в области головного и спинного мозга. Присутствие постпункционной головной боли наблюдается на протяжении 2 и более дней после диагностического или лечебного мероприятия. Облегчается дискомфорт после принятия лежачего положения.

Диагностика

Диагностика причины постоянной головной боли проводится в несколько этапов. Во время первой консультации врач собирает сведения об особенностях и времени присутствия симптома, области проявления дискомфорта и возможных провоцирующих факторах. Требуется консультация таких специалистов, как невролог, отоларинголог, стоматолог, окулист.

Назначают проведение инструментальных исследований:

  1. Электроэнцефалографии. Диагностическое мероприятие проводится для исследования функционирования церебрального отдела, выявления отклонений в деятельности, поражения сосудов данного отдела, признаков опухолевидного новообразования и гематомы.
  2. Рентгенологического исследования. Таким методом можно выявить гидроцефалию, последствия травмирования головы, синусит.
  3. Магнитно-резонансной томографии. Проводится для выявления опухолевидных новообразований, хронического или инсульта головного мозга, осложнений инсульта, синусита, иных патологий, которые протекают или осложняются таким проявлением, как головные боли постоянного характера.
  4. Компьютерной томографии. Методом КТ выявляют кровоизлияния, изменения в структуре церебрального отдела, сосудов головы. Таким методом диагностируют опухоли, кистозные новообразования, аневризмы тромбоз, атеросклероз.
  5. Электромиографии. Диагностическое мероприятие назначают для выявления нейромышечных патологий, повреждения нервного аппарата.
  6. Ультразвукового исследования. Проводится для подтверждения признаков атеросклероза, нарушения структуры сосудов, аневризмы, сбоя в кровообращении

Лабораторная диагностика назначается для выявления признаков инфекционного воспалительного процесса или аутоиммунного процесса, нарушения холестеринового обмена.

Как лечить

Нужно ли проводить лечебные мероприятия, позволяющие устранить головную боль, определяет лечащий врач.

Как правило, подбирает необходимый метод терапии невролог, однако может потребоваться посещение иных специалистов, например, физиотерапевта.

Ни в коем случае нельзя проводить самолечение, особенно, если симптом возникает при беременности. В противном случае повышается риск осложнений, среди которых – гипоксия мозга, спазм мышц, лимфостаз и др.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

За основу терапии взяты лекарственные препараты в форме таблеток, инъекционного раствора, которые оказывают обезболивающее действие или местное анестезирующее.

Читайте также:  Средство от воспаления десен: причины гингивита, клинические проявления, эффективные способы лечения

В легких случаях, если первичный процесс протекает на начальной стадии, достаточно применения безрецептурных препаратов.

При тяжелом развитии основного заболевания используют средства, которые можно приобрести только по рецепту врача (гормональные и др.).

Из физиотерапевтических процедур предпочтение отдают ультразвуковой терапии, воздействию постоянным или попеременным током, магнитным полем, теплом, иными физическими явлениями. В комплексе можно проводить лечебную физкультуру и мануальную терапию. Действенен и массаж, который назначают после травмирования головы, при хронической мигрени.

Часто используют иглорефлексотерапию. Метод предполагает воздействие на определенные точки специальными медицинскими иглами. Как итог – активизируется работа внутренних органов, имеющих нервные окончания, которые располагаются в зоне воздействия.

В некоторых случаях проводятся инъекции ботокса, которые эффективны при мигрени и боли напряжения. Средство вводится в спазмированные мышцы, что обуславливает ликвидацию спазмов, купирование головной боли.

Экстракорпоральная гемокоррекция проводится в случае развития атеросклероза головного мозга. Метод характеризуется «очищением» крови от избыточного объема холестерина и других компонентов, которые способствуют формированию атеросклеротических бляшек.

Последние вызывают нарушение кровоснабжения мозга, что повышает риск развития инсульта и других патологий.

Кроме того, экстракорпоральная гемокоррекция способствует удалению из кровотока аутоантител, повышает эффективность терапии рассеянного склероза, иных патологий иммунной системы.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Снизить выраженность головной боли помогают народные средства, используемые в домашних условиях. Это может быть наложение на лобную часть компрессов с лекарственными компонентами (травами, плодами, настоями и отварами на основе таковых). Однако, несмотря на то, что народная медицина может быть эффективной, она не заменяет необходимости посещения врача и прохождения комплексного лечения.

Профилактические рекомендации

Лучшее превентивное мероприятие – изучение причин, способствующих появлению постоянной головной боли, исключение воздействия таковых. Единой профилактики по снижению риска появления симптома не разработано. Существует много заболеваний, которые протекают с головной болью и для каждого из них существуют свои превентивные правила.

К общим рекомендациям относят:

  • отсутствие эмоционального перенапряжения, стрессовых факторов, депрессивных состояний;
  • контроль уровня кровяного давления;
  • нормализация режима труда и отдыха;
  • исключение переутомления;
  • исключение употребления напитков с кофеином, алкоголя, табакокурения, приема наркотических средств;
  • соблюдение правильного питания;
  • физическая активность;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе.

В любом случае постоянная боль в голове – не нормальное явление, которое требует квалифицированной помощи. Чтобы устранить риск опасных и необратимых последствий, рекомендуется обратиться к врачу, если дискомфорт присутствует на протяжении 3 и более дней. Что делать при постоянных головных болях, определит только врач.

Источник: https://vsepromozg.ru/diagnostika/postoyannye-golovnye-boli

Постоянно болит голова: как вести себя и возможные причины

Цефалгия — синдром хронической головной боли, распространенное явление, особенно среди жителей мегаполисов. Постоянные шумы, конфликтные ситуации на рабочем месте, сложности в семье и многие другие факторы вызывают сильную головную боль. Эта проблема мешает человеку жить полноценной жизнью.

Нарушается режим сна, отсутствует желание и силы заняться любимым хобби или спортом. Помимо этого, боль в голове может негативно отобразиться на зрительном аппарате и памяти человека. Со временем, при переходе в хроническую форму, головные боли провоцируют сложности со здоровьем, появляется недомогание, слабость в определенной части тела.

Чтобы предубедить дальнейшее развитие болезни и своевременно остановить тянущиеся за мигренями последствия, следует установить, почему постоянно болит голова, а также пройти соответствующее лечение и профилактику.

Возможные причины

Причин, почему может постоянно болеть голова множество. Не все связаны с конкретными отклонениями в самочувствии человека. Вызывать мигрени могут внутренние и внешние факторы. Внутренние факторы касаются проблем со здоровьем человека, наличием врожденных патологий и пр. Внешние факторы — причины, приводящие к мигреням. Это могут быть конфликтные ситуации, стрессы, депрессия и т.д.

Рассмотрим причины, по которым постоянно болит голова:

  • Скачки артериального давления. Боль в голове усиливается при гипертонии.
  • У метеозависимых людей мигрени могут появляться при перепадах погоды.
  • Растяжение кровеносных артерий.
  • Остеохондроз в развитой форме.
  • Психоэмоциональные факторы (депрессия, стресс, расстройство).
  • Гигантоклеточный артериит.
  • Патологические отклонения в обмене веществ.
  • Врожденные патологии лицевой структуры.
  • Болезни почек.

Боль в голове может появиться даже при обычной простуде, как побочное явление. Если мигрени возникают эпизодично, в неконтролируемом порядке и не чаще раза в две недели — поводов для беспокойства нет. Если постоянно болит голова, и болевые ощущения приобретают закономерность, а также появляются чаще 1 раза в неделю — следует немедленно обратиться к врачу.

Почему таблетки уже не помогают

Каждый человек сталкивался с ситуацией, когда обезболивающие средства не помогают при головной боли. Почему так происходит?

Стандартные обезболивающие лекарственные средства расслабляют сосуды в голове, что приводит к устранению болевых ощущений. Аналогичным образом действуют медикаменты, стабилизирующие артериальное давление. Но, при длительном употреблении одного и того же лекарственного препарата организм человека вырабатывает иммунитет, и приходится покупать более сильные препараты.

Если причиной боли стали стрессы, то проблема состоит не в артериях или кровеносных сосудах, а в центральной нервной системе. Обезболивающие препараты не могут повлиять на ЦНС, поэтому дискомфортные ощущения остаются прежними.

В зависимости от причины боли, таблетки от головной боли могут помочь или нет. Следует установить, что является причиной мигрени и лишь после принимать соответствующее лекарство. Длительное употребление обезболивающих препаратов лишь навредит человеку.

Как вести себя

Если головные боли приобретают хронический оттенок, требуется знать стандартный алгоритм действий, позволяющих приглушить дискомфорт.

Устранить неприятное состояние можно следующими способами:

  • Лечь спать — лучшее решение этой проблемы. Сон помогает при слабых и средних болевых ощущениях. К сожалению, если постоянно болит голова и присутствует пульсация, сон не поможет.
  • Отключить звук на всех устройствах, выключить телевизор или ноутбук, отложить телефон. Напряжение сенсорных систем зачастую становиться провоцирующим фактором, вследствие чего, острые болевые ощущения в голове нарастают.
  • Спровоцировать рвотные позывы. При условии, что у человека высокое артериальное давление или пищевое отравление, при помощи рвотных позывов можно избавиться от дискомфортных ощущений хотя бы отчасти.
  • Выпить сладкий горячий чай. При поступлении в организм глюкозы, центральная нервная система успокоиться, и человек сможет спокойно заснуть. Рекомендуется пить ромашковый чай, так как он обладает сильными седативными свойствами.

В домашней аптечке рекомендуется хранить сильнодействующие обезболивающие препараты, но из-за слабой боли в голове не стоит принимать их. Достаточно выпить 2 таблетки анальгина, чтобы приглушить болевые ощущения. Чтобы устранить спазмы и облегчить текущее состояние можно делать холодные компрессы на лоб. Намочите тряпку холодной водой, примите положение лежа и положите ее на лоб.

Каждый день болит голова: диагностика и первая помощь

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Головная боль различается не только по причине возникновения, но и по характеру импульсивности, а также сопутствующей симптоматике.

Пульсирующие болевые ощущения. Со временем возрастает давление в висках, пульсация сопровождается высоким АД. Из-за массивного кровоизлияния в мозг может начаться кровотечение из носу. Если каждый день болит голова, возможно, это именно пульсирующий тип.

  • Мышечное напряжение. Нарастающие ощущения, создается чувство, будто голова «в тисках». Возникает у людей, чья сфера деятельности вынуждает проводить много времени возле экрана компьютера.
  • Ликвородинамическая. Этот тип является побочным эффектом гипертонии или гипотонии. Неприятные ощущения возникают не только в голове, но и разных частях тела.
  • Невралгическая. Возникает в результате сильной моральной перегрузки. В запущенной форме обезболивающие и седативные препараты не оказывают действия. Рези локализируются по всей голове.

Установить тип головной боли, а также подобрать соответствующую схему лечения можно только после прохождения диагностических мероприятий.

Диагностика

Диагностические мероприятия, осуществляемые в больнице, состоят из опроса пациента и инструментально-аппаратного обследования. Лабораторные исследования не помогут установить, почему каждый день болит голова.

При посещении терапевта следует устный опрос, в ходе которого, лечащий специалист пытается определить частотность неприятных ощущений, вид боли и прочие важные нюансы. По окончанию опроса, пациента направляют к узкому специалисту, как правило, неврологу, невропатологу или отоларингологу.

Инструментально-аппаратная диагностика состоит из следующих обязательных мероприятий:

  • ЭЭГ. Процедура, в ходе которой устанавливается, работает ли исправно головной мозг. Если замечаются какие-либо отклонения, пациента оставляют на лечение в больнице.
  • Рентгеноскопия. Требуется для того, чтобы установить, были ли вызваны головные спазмы травмой, гидроцефалией или иными факторами.
  • МРТ. Проводится, чтобы установить, присутствует или отсутствует ли у пациента опухоль или злокачественное новообразование.
  • УЗИ. При помощи ультразвуковой диагностики врач устанавливает, имеются ли у пациента проблема с сосудистой системой.

Все процедуры необходимо осуществлять в обязательном порядке. Дополнительные мероприятия назначаются специалистом по его усмотрению.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Первая помощь

Некоторые приступы наступают столь внезапно, что человек оказывается в невыгодном положении и не может оказать себе помощь самостоятельно.

Чтобы исключить неприятные последствия следует знать, как оказать первую помощь при головной боли:

  • Пациент должен занять положение лежа. Под голову следует положить плоскую подушку.
  • После следует выпить обезболивающие средства, желательно среднего действия. Без острой необходимости, сильнодействующие препараты не применять.
  • Измерьте артериальное давление. Если показатели повышены, дайте больному понижающее АД средство.
  • Если спазмы продолжат нарастать, потерпевший должен вызвать искусственную рвоту.
  • На лоб прикладывать холодные компрессы, можно немного льда.
  • Открыть форточки, балкон и двери. В помещении должна быть циркуляция свежего воздуха.

Если все выше приведенные методы не сработали и состояние продолжает ухудшаться следует вызвать бригаду скорой помощи. Человек должен оставаться в сознании. Необходимо создать комфортную атмосферу, исключить все посторонние шумы.

Постоянные головные боли и возможные последствия

Требуется лечение или нет — этот вопрос решается лечащим врачом. Как правило, этим вопросом руководствует невролог. Терапия назначается в случае, если постоянные головные боли учащаются и переходят в хроническую форму.

Существует несколько методов терапии:

  1. Медикаментозная терапия. Пациенту назначают лекарственные препараты противовоспалительного действия. Как правило, медикаменты совмещают в себе спазмалголики и обезболивающие средства. Лекарства подбираются индивидуально, в зависимости от провоцирующей причины и характера спазм.
  2. Массажные процедуры. Метод подходит для пациентов, чьей проблемой является остеохондроз или нарушения позвоночного столба. Массаж выступает в качестве вспомогательной терапии.
  3. ЛФК. Некоторые упражнения из комплекса лечебной физкультуры помогают устранить спазмы в голове, при условии, что они вызваны травмой или перенапряжением.

Все остальные методы менее распространенные и используются тогда, когда традиционная медицина бессильна.

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Как происходит приступ и что лучше предпринять

Приступ головной рези начинается внезапно, после того, как провоцирующая причина переросла критическую точку.

В зависимости от характера боли, следует предпринять следующие действия:

  • Если ощущения пульсирующего характера, следует выключить все электронные устройства и полежать в тишине. По возможности — уснуть.
  • Принять обезболивающие препараты. Подойдет Но-шпа, Анальгин или Кетанов.
  • Проветрить помещение, если пульсация слабая — выйти на улицу.
  • Произвести массаж висков. Двумя указательными пальцами совершать круговые движения в области висков.
Читайте также:  Синий тайский чай: бальзам для тела и души

Нужно постараться максимально оградить себя от постороннего шума. Если подобное удастся, сосуды в голове придут в расслабленное состояние, что значительно облегчит состояние человека.

Народные средства

Средства народной медицины неоднократно выручали людей в ситуациях, когда постоянные головные боли доводили человека до палаты в больнице. Существует несколько проверенных народных способов устранить мигрень.

  • Мятный чай. Достаточно добавлять несколько листочков мяты в любой чай, при любых резях. Средство устраняет спазмы и действует успокаивающе на ЦНС.
  • Лимонная кожура. Необходимо взять два свежих лимона, снять с них кожуру и положить на виски. Далее, замотать голову чем-то теплым. Средство позволит избавиться от острой и пульсирующей боли.
  • Для терапевтического курса подойдут капли на основе прополиса и водки. Необходимо две столовых ложки измельченного прополиса и 300 мл водки. Смешать, дать настояться день. Принимать по столовой ложке, за час до сна или при сильной головной боли.

Многие средства народной медицины помогают устранить мигрень, даже когда ситуация кажется безвыходной и присутствует необходимость вызвать бригаду скорой помощи.

Возможные последствия

Если головная проблема приобрела хронический вид, ситуация может обернуться появлением неконтролируемых последствий, таких как:

  • Ухудшение сенсорных чувств.
  • Проблемы с памятью.
  • Нарушения ЦНС.
  • Психоэмоциональные расстройства.
  • Атеросклероз.
  • Разрушение вестибулярного аппарата.

Это далеко не все последствия, которые возникают в результате хронических болей в голове. Чтобы предубедить их развитие, следует своевременно посетить медицинское учреждение.

Профилактика

В качестве профилактических мероприятий, следует устранить все стрессовые ситуации, особенно связанные с рабочими моментами. Если работа доставляет исключительно проблемы, следует взять отпуск и привести себя в порядок.

Ежедневно совершайте прогулки на свежем воздухе, придерживайтесь режима дня, соблюдайте восьмичасовой график сна и стабилизируйте рацион. В таком случае, проблем со здоровьем не возникнет.

Источник: https://med88.ru/golovnaja-bol/postojanno-bolit/

Постоянно болит голова — диагностика причин и методы лечения

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Постоянная головная боль – очень опасный симптом. Игнорировать его нельзя, так как он может быть проявлением опасных патологий. Именно поэтому не следует постоянно прибегать к помощи таблеток, когда наблюдаются частые головные боли, а нужно обратиться к врачу и пройти обследование. После установки диагноза будет назначено лечение основного заболевания.

Специалисты выделяют определенные факторы риска, которые провоцируют постоянные головные боли:

  • Затянувшаяся депрессия.
  • Стрессовые ситуации, которые порождают тревожность.
  • Бессонница.
  • Неправильный образ жизни.
  • Ожирение на фоне нарушения обмена веществ.
  • Злоупотребление определенными лекарственными препаратами.

Частые головные боли – причины

Частые головные боли — опасный симптом, который может возникать по разным причинам. Поэтому, когда постоянно болит голова, нужно пройти диагностику в медицинском учреждении, а не пытаться лечиться самостоятельно.

Основные причины возникновения частых головных болей следующие:

  • Мигрень. Чаще всего такие приступы проявляются у женщин. Характерным признаком является то, что боль охватывает левую или правую часть головы.
  • Кластерные боли. Данной патологии больше подвержены мужчины. Голова при этом начинает сильно болеть в конкретном месте. Кроме того, характерным признаком являются отеки вокруг глаз.
  • Переутомление или стресс. В этом случае часто боль охватывает височные зоны и затылок. При этом болевые ощущения часто бывают пульсирующими.
  • Остеохондроз. При данной патологии часто наблюдаются острые кратковременные боли в виде «прострелов». Это связано с защемлением спинномозговых нервов вследствие деформации позвонков.
  • Гипертония. В сочетании с головными болями наблюдаются шумы в голове, головокружение и общее недомогание.
  • Травмы головы. В этом случае болевые ощущения могут наблюдаться в любой зоне черепа. Очень часто по этой причине постоянно болит голова при изменении метеоусловий.

Определяем вид боли по симптомам

Конечно, заниматься самодиагностикой с целью начать самостоятельно лечить головную боль не стоит. В любом случае, когда постоянно болит голова, следует найти время и посетить врача. Но при этом, если знать, с какой патологией связано возникновение боли, можно оказать себе скорую помощь, понимая, насколько опасным может быть промедление.

Каждый день всю неделю болит голова

Когда голова болит каждый день всю неделю, это может быть свидетельством начала развития серьезной патологии, к примеру:

  • гипертонии или гипотонии;
  • возникновения проблем с сосудами;
  • остеохондроза;
  • повышения внутричерепного давления;
  • воспалительных процессов в головном мозге;
  • возникновения новообразований в тканях головного мозга;
  • гормональных нарушений.

Точно так же каждый день болит голова, когда человек находится в состоянии переутомления или нервного стресса. На этом фоне часто наблюдается хроническая усталость, возникают проблемы со сном.

Болит голова и хочется спать

Срочно необходимо обращаться к доктору, когда наблюдаются частые головные боли в сочетании с постоянной сонливостью. Такой симптом может свидетельствовать о развитии опухоли в головном мозге. Такие боли обычно появляются в ночное время, когда организм человека расслабляется или сразу после пробуждения. Кроме того, болевые ощущения могут усиливаться при кашле и смене положения тела.

Другие причины появления головной боли на фоне повышенной сонливости:

  1. Сотрясения мозга и черепно-мозговые травмы.

  2. Геморрагический инсульт.

  3. Заболевания нервной системы.

  4. Инфекционные заболевания, поражающие головной мозг.

Мигрень способна в значительной степени ухудшить качество жизни. Склонность к возникновению мигрени многие специалисты связывают с генетической предрасположенностью. Кроме этого, выделяются факторы, которые способны спровоцировать приступ мигрени. В основном мигренью страдают женщины. Очень часто триггером являются гормональные изменения, которые связаны с месячными.

Специалисты выделяют склонность к мигрени у людей с неустойчивой психикой. Головные боли возникают на фоне стрессов и нервного перенапряжения. Спровоцировать мигрень может сильная физическая усталость, а также нарушение режима питания. Триггером мигрени может стать перемена погоды или смена часовых поясов.

Болит затылок головы

Боли в затылке наиболее часто связаны с патологиями шейного отдела позвоночника (остеохондрозом, шейным миозитом и др.). Может спровоцировать их и длительное нахождение в неудобной позе. Когда болит затылок головы часто, в течение длительного времени, то обязательно нужно обследоваться.

Это может быть связано с развитием следующих патологий:

  • гипертонической болезни;
  • невралгии затылочного нерва;
  • спазмом сосудов головного мозга;
  • заболеваниями височно-челюстных суставов.

Болит голова в области лба

Боль в области лба наиболее часто свидетельствует о воспалительных и инфекционных заболеваниях. К примеру, дискомфорт возникает при гайморите, фронтите, гриппе, ОРВИ, менингите.

Повышенное внутричерепное давление, вызванное различными патологиями сердечно-сосудистой системы, всегда становится причиной частых болей в области лба. Если возникают боли с одной стороны лба, то они указывают на мигрень. Также в лобной зоне возникают острые кластерные боли, которым больше подвержены мужчины.

Когда нужна диагностика врача

Диагностика в медицинском учреждении всегда нужна при частых головных болях. Особенно нельзя медлить, если они начинают прогрессировать. Безусловно, вначале необходимо посетить терапевта.

На приеме необходимо будет ответить на следующие вопросы:

  • о частоте и интенсивности болей;
  • о том, в какое время суток наиболее часто возникают боли;
  • о местах локализации болевых ощущений;
  • о том, что помогает снять головную боль;
  • о факторах, усиливающих болевые ощущения.

На основании анализа полученных данных доктор назначит диагностические исследования или даст направление к узким специалистам.

Что делать, если голова болит у ребенка

Частая головная боль у ребенка всегда указывает на наличие физиологических проблем. При этом если дети старшего возраста могут объяснить, где и как болит голова, то у грудничков определить данный симптом всегда очень трудно.

Заподозрить головную боль у крохи можно по следующим признакам:

  1. Продолжительному плачу.

  2. Отсутствию реакции на какие-либо успокаивающие факторы.

  3. Беспокойному сну.

  4. Частым срыгиваниям.

  5. Проступанию вен на поверхности черепа.

  6. Плохому аппетиту.

У маленьких детей головными болями всегда сопровождаются заболевания ЛОР-органов. В возрасте 7-12 лет у детей может наблюдаться мигрень.

Она, чаще всего, связана с неустойчивостью психики, что не позволяет адекватно реагировать на негативные факторы окружающего мира. У подростков часто возникает головная боль напряжения.

Перестраивающийся организм, таким образом, реагирует на повышенные физические нагрузки и нервное перенапряжение.

Если голова болит часто у ребенка любого возраста, то не следует его пичкать таблетками. Более разумно как можно скорее обратиться к доктору. Диагностика позволит начать своевременное лечение опасных патологий. Это могут быть опухоли головного мозга, сосудистые заболевания, инфекционные болезни.

Как подобрать лечение, если постоянно тревожат головные боли

Только на основании проведенной диагностики доктор может правильно подобрать лечение. Если будет обнаружена серьезная патология, то методы лечения всегда направлены на борьбу с ней. Помимо этого, всегда дополнительно назначаются обезболивающие препараты, позволяющие улучшить качество жизни.

Без консультации с доктором разрешается, с целью облегчения, использовать различные народные методы и средства.

К примеру, это могут быть:

  • Если тревожат боли в затылке, то расслабить шейные и плечевые мышцы поможет горячий душ.
  • Болезненные пульсации в любом месте можно снять с помощью кубиков льда.

Полезными оказываются также травяные чаи. Успокаивающими свойствами обладает мята перечная, пустырник, корень валерианы, шалфей. Отвары таких трав позволяют успешно справиться с болью напряжения.

Профилактика рецидива хронической головной боли

Основной рекомендацией для профилактики хронической головной боли является правильный образ жизни. Важно сбалансированно питаться и полноценно отдыхать. Необходимо разработать режим дня, чтобы в нем обязательно нашлось время для прогулок перед сном. Спать следует не менее 6-8 часов в хорошо проветренном помещении, в котором созданы комфортные для сна условия.

Очень важно заниматься спортом. Необходимо учиться противостоять стрессам, а также исключить физическое и умственное переутомление.

Источник: https://bolit.net/golovnaja-bol/9-postojanno-bolit-golova.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector